Белорусский блогер делится советами по борьбе с тягой к сладкому

В Беларуси набирает популярность видео блогера spring9irl1 о борьбе с тягой к сладкому. Автор, известная под ником "Рожденная весной", делится личным опытом и советами по осознанному питанию. "Я начинаю с одного кусочка, а потом не замечаю, как съедаю плитку шоколада", — признается блогер. Она рекомендует медленно смаковать каждый кусочек, чтобы насладиться вкусом и избежать переедания. Видео за короткий срок набрало более 3000 просмотров, что свидетельствует об актуальности темы. Блогер также обращает внимание на важность сбалансированного питания и контроля чувства сытости. Многие подписчики выразили желание увидеть продолжение видео.