Три простых способа самообороны от уличного нападения

В Украине растет интерес к самообороне. Недавнее видео блогера syrotatv набрало более 500 просмотров, демонстрируя три простых способа защиты от уличного нападения. Автор рекомендует увеличить дистанцию, показать готовность к диалогу или использовать мощный удар плечом. "Удар плечом можно нанести как в солнечное сплетение, так и в мочевой пузырь", — говорит блогер. Эксперты отмечают важность самообороны, но советуют также обращаться к профессионалам для обучения.