Белорусский блогер обещает похудение с помощью дыхательной практики

В Беларуси набирает популярность видеоролик, в котором блогер TatianaKv рассказывает о дыхательной практике для похудения. Автор утверждает, что данная практика, освоенная ею на занятиях йогой, способствует расщеплению жиров и выведению продуктов распада из организма. «Под воздействием кислорода молекула жира распадается на углекислый газ и воду, которые выводятся с дыханием и мочой», — говорит TatianaKv. Она предлагает участникам 30-дневный видеокурс, включающий утренние и вечерние дыхательные упражнения. Однако, эксперты рекомендуют подходить к подобным методикам с осторожностью и консультироваться с врачом перед началом любых новых практик для похудения. Необходимо помнить, что здоровое питание и физическая активность остаются ключевыми факторами в борьбе с лишним весом.