Enikos
Καρκίνος: Το Νο1 φρούτο που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με γιατρό - …
Ένας γαστρεντερολόγος εξηγεί πώς η καθημερινή κατανάλωση ενός φρούτου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος.
1k
34k
8k
687k
Американский врач рассказал о неожиданной пользе фиников для здоровья
Врач-гастроэнтеролог из США, доктор Джозеф Салхаб, в своем недавнем видео на платформе TikTok рассказал о пользе употребления фиников. Он утверждает, что ежедневное употребление двух фиников благоприятно сказывается на здоровье кишечника и печени. Доктор Салхаб отметил низкий гликемический индекс фиников, что делает их полезными для контроля уровня сахара в крови. Кроме того, по его словам, финики улучшают микрофлору кишечника, способствуя росту полезных бактерий. "Финики содержат пребиотики, которые питают полезные бактерии в кишечнике, такие как бифидобактерии и лактобациллы", - говорит доктор Салхаб. Он также подчеркнул, что финики могут помочь справиться с вздутием живота и запорами. Доктор Салхаб добавил, что исследования показывают, что регулярное употребление фиников может снизить риск развития рака толстой кишки и жировой болезни печени благодаря высокому содержанию полифенолов и антиоксидантов. Он рекомендует употреблять финики с грецкими орехами. Стоит отметить, что информация, представленная в видео, требует дополнительной проверки и подтверждения со стороны независимых источников.
www.vecernji.hr
Jedite ga svaki dan: Ovo 'supervoće' pomoći će vam smanjiti šećer u krvi i nadu…
Liječnik je podijelio da to voće jede svaki dan za zdravlje crijeva i jetre
