Сонное параличе: что это и как с ним бороться

Сонное параличе - распространенное явление, которое может произойти с каждым. Оно характеризуется чувством бессилия и невозможности двигаться во время засыпания или пробуждения. Часто сопровождается галлюцинациями. В данном случае, девушка описывает свой сон, где ей привиделась фигура с ножом. Это не необычно для сонного паралича, так как подобные галлюцинации часто возникают из-за активности мозга во время перехода между сном и бодрствованием. Важно помнить, что сонное параличе само по себе не опасно, но может быть пугающим опытом. Если подобные эпизоды повторяются часто, рекомендуется обратиться к специалисту.