Латвийский блогер показал, как контролирует диабет с помощью диеты и спорта

В Латвии пользователь социальных сетей @usern5hpa58gh2 поделился своим опытом борьбы с диабетом 2 типа. В коротком видео он демонстрирует измерение уровня сахара в крови, показывая результат 6 ммоль/л. Автор подчеркивает важность сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок. "Физические нагрузки и диета помогают избавиться от диабета", - утверждает он. Видео сопровождается кадрами его завтрака, состоящего из яиц, творога, овощей и фруктов. Один из комментаторов отмечает, что избыточный вес является основной причиной развития диабета 2 типа. История пользователя @usern5hpa58gh2 служит напоминанием о важности профилактики и здорового образа жизни в борьбе с этим заболеванием.