Дыхание как путь к здоровью: популярность методики Вима Хофа в Латвии

В Латвии набирает популярность дыхательная практика Вима Хофа. В видео показано групповое занятие, проходящее в необычном месте, стилизованном под баню. Участники лежат на кушетках и выполняют дыхательные упражнения под руководством инструктора. "Ловите волну", — говорит инструктор, создавая атмосферу спокойствия и релаксации. Несмотря на небольшой охват аудитории, видео демонстрирует интерес к альтернативным методам оздоровления и снятия стресса. Возможно, этот тренд будет развиваться и в дальнейшем.