Белорусский фитнес-блогер показала свою тренировку ног

Вчера, 10 мая 2025 года, блогер из Беларуси YanaKrupitsa опубликовала видео своей тренировки ног в тренажерном зале. В своем видео она подробно описала комплекс упражнений, включая жим ногами, ягодичный мост, приседания в Смите и болгарские выпады. "Ягодичный мост с 140 кг дался мне очень тяжело, всего 10 повторений", - поделилась YanaKrupitsa. Тренировка завершилась растяжкой. Видео набрало значительную популярность, что свидетельствует об интересе аудитории к подобному контенту.