Упражнения от депрессии: Вирусное видео из Беларуси вызывает споры

В социальных сетях появилось видео, где девушка демонстрирует несложные упражнения, которые, по ее словам, помогают бороться с депрессией. Ролик длится 15 секунд и снят на телефон. В нём присутствует музыкальное сопровождение и юмористические элементы. Мужчина помогает девушке выполнять упражнения. Несмотря на позитивный настрой видео, эксперты напоминают, что депрессия – серьёзное заболевание, требующее профессиональной помощи. Самолечение может быть опасным.