Одесский эксперт рекомендует L-карнитин для эффективного похудения

В Одессе эксперт по спортивному питанию рекомендует L-карнитин для эффективного похудения. В своем недавнем видео, размещенном в TikTok, блогер crocos.ua ответил на вопрос подписчика о добавках для сушки. Он подчеркнул важность L-карнитина, аминокислоты, которая способствует сжиганию жира. "Во время жиросжигания организм расходует много L-карнитина," — объясняет crocos.ua. Недостаток этой аминокислоты может привести к замедлению процесса похудения, поэтому эксперт советует принимать L-карнитин в чистом виде. Хотя видео имеет рекламный характер, информация о пользе L-карнитина может быть полезна для людей, следящих за своим здоровьем и фигурой. Дополнительные исследования и консультации с врачом или диетологом необходимы перед началом приема любых добавок.