Врач-генетик о важности фосфолипидов для здоровья печени

Врач-генетик Елена Бахтина, в своем недавнем видеоролике, обратила внимание на важность поддержания здоровья печени. Печень, по словам Бахтиной, это не полый орган, а паренхиматозный, состоящий из клеток, и нуждающийся в постоянном питании фосфолипидами. "Печень нужно кормить", — заявила она. Бахтина рекомендует лецитин, составляющий около 50% печени, и указывает на эссенциале и расторопшу как альтернативные источники фосфолипидов. Для вывода жирорастворимых токсинов она советует индолотрикарбинол. Видео подчеркивает важность сбалансированного питания для поддержания здоровья печени. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, информация, представленная в нем, может быть полезна для широкого круга читателей, интересующихся здоровым образом жизни.