Сертифицированный нутрициолог провела групповое занятие по пилатесу

В одном из фитнес-центров Украины прошло групповое занятие по пилатесу. Занятие проводила сертифицированный нутрициолог Ольга Шаєвська, имеющая семилетний опыт работы. Видео, опубликованное в TikTok, демонстрирует динамичные упражнения с использованием фитболов. Ольга Шаєвська подчеркивает важность заботы о себе. Занятие прошло в позитивной атмосфере, участники активно выполняли упражнения. Видео набрало более 800 просмотров за короткий период времени. Это свидетельствует о востребованности подобных занятий и интересе к здоровому образу жизни.