Группа крови и диета: миф или реальность?

Влияние питания на здоровье людей со второй группой крови. В последнее время растёт интерес к диетам, основанным на группе крови. Однако, научное сообщество не имеет единого мнения о влиянии группы крови на пищеварение. В одном из видеороликов, опубликованном 18 марта 2025 года пользователем Valentina Taranina, утверждается, что люди со второй группой крови должны избегать мандаринов и апельсинов из-за возможной непереносимости белка. Автор видео, специализирующийся на натуропатии, ссылается на отсутствие фермента, необходимого для расщепления белка в этих цитрусовых. Однако, это утверждение требует дополнительной проверки и экспертного мнения. Некоторые диетологи считают, что связь между группой крови и питанием не является доказанной. В то же время, многие люди отмечают улучшение самочувствия при соблюдении диет, учитывающих группу крови. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть связь между группой крови и диетой.