Врач объяснил, почему сладкое и жирное ведут к лишнему весу

Врач-диетолог Руслан Масгутов в своем недавнем видео на TikTok объяснил, почему лишний вес может быть связан с неправильным питанием. Доктор использовал простую аналогию: если вы потребляете больше калорий, чем расходуете, то лишние калории откладываются в виде жира. "Если у вас дебет с кредитом сходится, то вы не будете иметь избыток висцерального жира", — пояснил Масгутов. Он особо отметил, что это особенно заметно у женщин, которые часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Масгутов призвал зрителей поставить лайк, если они узнали себя в описанной ситуации. В описании к видео он указал ссылку на бесплатный мастер-класс по нормализации пищеварения.